Gebelik – Hamilelik

GEBELİK( HAMİLELİK)

Gebelik, erkekten gelen spermin kadının yumurtalıklarından atılan yumurta ile döllenmesi sonucu oluşan fetüsün, anne karnında doğuma kadar geçirmiş olduğu 9 aylık (266-270) günlük dönemdir. İlk 8 haftalık döneme embriyotik dönem, sonrasında ki dört hafalık döneme ise fetal dönem adı verilir.

Gebelik, kadının ergenlik döneminden yani adet kanamalarının başlangıcından menopoza kadar olan dönemi içerisinde gerçekleşebilir. Genç yaşlarda hamile kalma oranı daha yüksekken ilerleyen yaşlarda bu oran azalmaktadır.

Gebeliğin Belirtileri

• Adet kanamasının kesilmesi,
• Bulantı ve kusma,
• Baş dönmesi ve halsizlik,
• Göğüslerde oluşan değişiklik,
• Kokulara karşı aşırı hassas olma,
• Aşerme olarak adlandırılan, bazı yiyecekleri yeme isteği ve bazı yiyeceklerden tiksinme,
• İştah artışı,
• Kilo alma,
• Vücutta oluşan değişiklikler, şişkinlikler v.b.

sayılabilir.

Gebeliğin Tespiti

Gebeliği farklı yollarla tespit etmek mümkündür. Bunlara örnek verecek olursak; eczanelerde satılan ve kişinin evde kolaylıkla yapabileceği gebelik testleri olabilir. Bu testlerin yanı sıra tıbbi yöntemlerle kan ve idrar testleri de gebelik tespiti yöntemlerindendir.

Gebelikte dikkat edilmesi gerekenler

Anne adayının , halk arasında ki tabiriyle iki canlı olduğu gebelik döneminde kendisi ve karnında ki bebeğin sağlığı açısından dikkat etmesi gereken çeşitli konular vardır.

• Gebelikte dikkat edilmesi gereken konuların başında beslenme gelmektedir. Anne adayının kontrollü bir şekilde kilo alması ve bebeğin gerekli besin maddelerini alabilmesi için dikkat edilmelidir.
• Diğer önemli konu ise ilaçlardır. Gebelik döneminde doktor kontrolü dışında ilaç kullanmak bebeğin sağlığı açısından tehlikeli olabilir. Fakat yine doktor tavsiyesiyle bebeğin sağlıklı gelişimi açısından alınması gereken ilaçlar ise mutlaka alınmalıdır.
• Bebeğin sağlığı açısından zararlı olan sigara, alkol, uyuşturucu gibi maddelerden uzak durulmalı.
• Temizlik ve hijyen kurallarına dikkat edilmeli.
• Düzenli olarak doktor kontrollerine gidilmeli.
• Vücudu sıkmayan ve rahat kıyafetler giyilmeli, topuklu ayakkabı yerine düz tabanlı ayakkabılar tercih edilmeli.
• Çay, kahve, asitli içecekler fazla tüketilmemeli.
• Ağız ve diş sağlığına önem verilmeli, dişler düzenli olarak fırçalanmalı.
• Radyasyon alanlarından uzak durulmalı. Örneğin röntgen cihazlarından uzak durulmalı ve avm gibi yerlerde bulunan x-ray cihazlarından geçilmemeli.
• Doktor kontrolünde düzenli olarak egzersiz yapılmalı.
• Hamilelikte uçak yolculuğu kritik olup 7 aydan sonrasında uçak yolculuğu ancak doktor izni ile yapılmalıdır.